トマトプロジェクトさんの、
ありあけ堂鍼灸治療院さんとの
コラボ企画に行って来ました。
ありあけ堂鍼灸治療院とは！！
バサントビハールにできた、
日本人による、日本人のための
鍼、灸、整体の
総合的なケアの場である！
中島院長は東京で27年もの間
鍼灸治療に携わってこられたそう。
27ねん！！
私生まれてへん！！
（おいコラ）
てか院長、美魔女すぎて…年齢がわからん！！
27年てどういうこと？！
これが中医学の力なのか…
そんな長い間に培った知識を
惜しげもなく披露。
ベースになっているのは中医学
（中国の伝統医学）。
アーユルヴェーダが中国に渡り
発展していったのが中医学です。
ざっくり私が理解したことをお伝えします。
デリーの夏は長い。（約8カ月）
だから夏バテに注意！
そのためには冷たいものはなるべく摂らず、
白湯を飲むべし。
肉、魚はこれ以上増やさず、
野菜を多めに。
睡眠不足が大敵なので、昼寝もよい。
夢を見てばかりの人は、熟睡できてない！
冬は冬の、夏は夏の野菜を！
ミネラルやビタミンを摂取するには
生ジュースがいい。
身体を冷やさないために、
加熱した野菜も摂ること。
基礎体温は36.3はないと免疫力が落ち
ガンになったりしやすい。
体温を上げるためには、ある程度の筋肉が
必要。エクササイズなどしよう。
また、生姜は生よりも乾燥した粉の方が
温める力が長続きする。
女性ホルモンは補わないとどんどん減るから、
年齢と共に女性は男性化する。
大豆や大豆製品を摂って補おう。
ザクロ、ビーツもオススメ。
日本で買うと高いけど、インドは安い！
でもビーツ、どうやって食べたらいいの？
生だとちょっと食べにくいという人も多い…
そんな時は青蓮さんの
とかいいですよ！
byトマトプロジェクトの土屋さん
⬆︎このレシピ集本当に素晴らしい。
また、食べにくい時やダイエットにも
ファスティングジュース
（食事の代わりのスムージー）がオススメ。
などなど
なんかちょいちょい怖い情報ありましたよね？
身体をもっと大切にしようと改めて思いました…
鍼に使う針や、お灸に使うもぐさを
見せていただきました。
もぐさって、乾燥したよもぎなのね！
< br>これは患部にあてて使うタイプ。
希望者には1人ずつ脈診もしてもらいました。
脈だけで、心臓や肝臓のことまでわかるらしい。
なんだったら普段食べてるものとかも！！
まさか…
今考えてることまでわかりませんよね？！
（というくらいの勢い）
ありあけ堂さんの鍼灸治療に、
ますます行ってみたくなりました。
腰の痛みを取ってほしいー。
このコラボ企画、8月にも予定しているそう。
あと、前々から気になっていた
トマトプロジェクトの
プリペイドカードはこんなの！
このように最初にチャージしたら
あとはそこから引いていくのです。
これさえあれば、受け取りのとき
メイドさんやチョギダールさんに頼める！
今まで配達時間が合わなくて、
なかなか頼めなかったんだよね。
土日は10時からハッピーハンターで
野菜も売ってるので、
このカードの手続きも可能。
明日はスムージーに挑戦だ！
バナナ きなこ しょうが
に、 豆乳を足して飲むとよいらしい。
しかし自分の平熱確かめたら
何度測ってもこうなるんですけど…
平熱が高いのか微熱なのか
はたまた暑すぎる気温のせいなのか
わからん！！
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コメント
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脈診される先生なら 少しの風邪とか 咳も治療してもらえるハズです。
私もやってもらい 今じゃ西洋医学より 東洋医学に頼りっぱなしデス(〃ω〃)
少し参考に
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＞eri4011777さん
東洋医学素晴らしいよね。
身体を全体で捉えるという発想、西洋医学と真逆！
なんで今まで西洋医学だけを信じてきたんだろう？
世界じゅうで、二本立ての医療を受けられたら理想なんだけどねー！
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来て下さって有難うございます。
しかも、詳しく良く聞いて下さっていたんですね。
少しでもお役に立てれば嬉しいです。
治療にも是非いらして下さい。
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＞ありあけどうさん
自由にかいつまんで書いてしまってすみません！
またぜひそちらに伺いたいと思います。
よろしくお願いします！