旦那さんが最近目眩がすると言うので、色々考えた挙句、「やはり運動不足では」となり、週末の朝、ベンジャシリ公園でウォーキングをすることに決めた。もちろんダイエット中（停滞中）の長男ハッチ（10）と、フローレン （7）長女ラスカル（14）も運命共同体である。私は、前から早朝のベンジャシリ公園に行ってみたかった。早朝の公園では、なんだか色々なヨガやダンスなどの自主的無料イベントが行われているらしいのである。結局早朝ではなく8時半くらい出発になってしまったが、家族全員で公園まで20分くらい、まず歩く。
気持ちの良い朝の公園。
よく見ると外側にランニングコースらしきものがあり、たくさんの人が走ってる。ここでウォーキングもできる。素晴らしい！
タイでメジャーなスポーツ「セパタクロー」を練習するおじ様たち。
こんな感じの小さなボールを足で蹴り上げて、サッカーというよりはバレーボールみたいにトスし合うスポーツらしい。日本でいう蹴鞠…？
多分私とそんなに変わらない年齢に見えるけど、身体能力がすごい！！足が頭の上くらいまで上がるし、動きが速い！うまい！旦那さんも私も感心しきり。タイ人はかなりエネルギッシュなのだ。
その運動大好きな雰囲気に感化されたのか、普段やらないうんていに挑戦するハッチ。
すぐ降りましたけど。笑
フローレンも、うんていやシーソー、健康器具など色々なものに挑戦。そこここに本当に真剣に腹筋や脚を鍛えているガチな大人たちが沢山いて、タイ人の運動や健康に対する熱心さに感服した。以前夕方くらいに来たときは、子どもたち、「つまんなーい」「暑い」とあまり遊ばなかった気がしたが、朝のこのみんなの本気モードの中では、そんな言葉も出てこないみたいだった。
やはり「場の雰囲気」って大事なんだな！！
旦那さんは予定通り軽くウォーキング。じっとしていられない私もこの流れに混じって1周走ってきたよ！笑
そんな中、ラスカルはなんと「ベンチで絵を描く」というゴーイングマイウェイさを遺憾無く発揮されてました。うん、楽しんでくれてよかったよ。帰りにコンビニに寄ってひとつ好きなもの買っていいよ、と言ったら、ハッチの選んだものはツナマヨおにぎり！！なんでも真似するフローレンももちろんツナマヨおにぎり♡消費カロリーと摂取カロリーがなんかおかしいな。でも、ま、家にいたらゴロゴロして、テレビ見てる時間帯に公園に行くって、とっても充実した朝ぽくてよかったです！2時間ほどのお散歩になりました。そして朝のバンコクの風景がなかなかに楽しい。バンコクも満喫。毎週の習慣になりますようにー！
※後注 行ったのはこの時一度だけでした。習慣にするのは難しいね！
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